テンションをコントロールすることは難しいことです。 テンションとは 精神的な緊張や不安 気分や気持ち といった意味となります。 精神的な緊張も不安も無くなりはしません。 気分や気持ちも無くなることはありません。 しかし、 明確な目標がある人(設定出…